書寫的溫度：在數位的時代，以紙筆觸動情感、療癒溫暖人心吧

你上次拿起筆，親手寫字是什麼時候呢？進入數位時代，我們已經習慣用打字來傳送訊息，而且跟其他人溝通的方法不只限於文字，圖片、影片、語音或表情符號等形式也被大量使用。然而，紙筆書寫的溫度是難以取代的，在手寫的過程中，字跡會表達出內心情感，也能帶來療癒自我的力量，甚至還可以透過手寫字，溫暖身邊的親友與大眾。這篇將書寫的溫度能展現在何處，以及怎麼養成寫字習慣、傳遞書寫的溫度，做了簡單的整理，希望你看完後能一同投入手寫字的世界。

哪裡能展現書寫的溫度？

在我們深度依賴手機、電腦等 3C 產品之前，手寫字就是日常事務，很多地方都需要手寫，但如今的我們已經慢慢忘記這些時光，曾給予我們的美好感受，像寫字的聲音、紙張的香味、筆身的觸感與字體的優美，手寫字的體驗曾經觸動我們的靈魂。現在就讓我們在以下這些場合，一起找回書寫的溫度吧！

1. 手寫信件或簽名

寫信是一件復古又浪漫的事，藉由手寫信件，能夠傳遞真摯的情感，比方告白情書、母親節卡片、父親節卡片、聖誕節卡片跟感謝卡片等，都可以用手寫字親筆留下想說的話語，或當面講不出來的真心話，藉此表現書寫的溫度。另外，如果在簽名的時候，尤其是工作簽約的場合，可以使用鋼筆來書寫自己的名字，展現苦練寫字的成果，一定會給合作方難忘的印象。

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2. 手帳或會議筆記

雖然線上行事曆很方便，還可以自己設定通知時間，但寫手帳不僅能記錄行程、代辦事項及專案目標等，還可以利用鋼筆手繪插畫，為手帳增添多采多姿的變化，並盡情揮灑書寫的溫度。此外，雖然很多公司會用雲端共用文件的方式，來完成會議記錄，但關於自己工作比較細節的部分，還是會需要快速手寫會議筆記，透過寫字的過程能加深記憶，避免遺忘會議討論的細項。

3. 日記或生活感想

以前學生時期會手寫日記，甚至還會交換日記，跟好朋友分享彼此的心理狀態和日常瑣事，但隨著出社會、工作忙碌之後，開始漸漸忘記書寫的溫度，日記本也被塵封起來。不過在世界局勢動盪的現今，內心常常會煩躁不安、感到低落，這時若能以手寫字的方式，書寫每天的情緒與生活感想，你會驚喜地發現一字一句，可以帶來療癒自身的力量，心裡傷痕也會慢慢復原。

4. 社群平台分享

如果你認真練習鋼筆寫字，卻苦無機會可以展現功力，那麼經營手寫字社群帳號，也許是審視自己、分享心得的極佳方法。從一開始自己練習寫字、慢慢吸收網友回饋、找出適合的中英文手寫字體，到變成眾人分享的社群帳號，這樣不僅可以在練習寫字的過程中，更加理解與珍惜書寫的溫度，還能夠一步步累積成就感，變成自我實現的形式之一。

怎麼養成寫字習慣、傳遞書寫的溫度？

許多喜愛手寫練字的人都會使用鋼筆，來抒發自己的心得，但要養成書寫的溫度沒那麼容易，必須花費一定的時間和心力，包含選對鋼筆、調整姿勢、臨摹字帖及維持習慣等，這些步驟都要做到，才能激發出你真正的手寫實力與溫暖情感，並毫無保留地刻劃在紙張上。

1. 選對鋼筆

「工欲善其事，必先利其器。」在開始練習手寫字之前，必須先選好一支適合自己的鋼筆，比方你是手寫字初學者的話，物外YSTUDIO 平衡系列鋼筆採取了經典六角筆身，並擁有滑順扎實的手感，是相對好上手的鋼筆選擇。經典核心系列的隨身鋼筆則以環保銅製作，會隨著時間表現書寫的溫度和色澤變化，還能隨身攜帶到各種工作場合，簽約、會議筆記都很方便。

2. 調整姿勢

要有漂亮的手寫字，必須先調整寫字姿勢，這個姿勢包含坐姿與握筆姿勢。首先，手寫字的坐姿應該要直立背部、身體和手臂保持正確的角度，以及眼睛跟紙張要有適當的距離，這樣才能寫出端正美麗的手寫字體，也比較不會對身體造成負擔。然後握筆姿勢的學問很深，不少人練字不順或鋼筆筆尖很常損壞，都是因為握筆不正確，這部分請參考鋼筆使用教學的介紹。

3. 臨摹字帖

在選好鋼筆、寫字姿勢也都調整完畢之後，就可以開始動筆書寫。除了隨意寫下心情語錄外，很建議新手可以從臨摹字帖或入手練字本開始，一筆一畫按照前人的字跡及引導，去體驗書寫的溫度。而且由於經典的中文字體分為楷書、隸書與行書等，所以你可以透過各種字體練習，去找出自己擅長的手寫字體，還能夠在練習過程中訓練耐心，使心情平靜，越寫越有滋味。

4. 維持習慣

練習手寫字跟培養任何習慣相同，就像健身運動、彈鋼琴或學開車等，都必須維持一定的練習頻率，每週建議撥出固定的時間來書寫，久了才不會變得生疏，導致前功盡棄。此外，使用鋼筆後要維持清潔保養的習慣，來避免墨水乾燥阻塞，也能減緩筆身的氧化速度。詳細的說明可以參考鋼筆清潔保養五步驟的教學，鋼筆保養好才能夠盡情享受書寫的溫度。

講完手寫字的用途與習慣養成之後，請開始挑選自己的鋼筆吧！台灣文具品牌物外YSTUDIO 設計出新手必備的平衡系列鋼筆、深受上班族推薦的經典核心系列隨身鋼筆，以及其他鋼筆選擇，這些筆款能讓你在練習手寫字的歷程中，解放積壓已久的情感、療癒自己與其他人的心靈。現在就和我們一起重拾鋼筆，在日常裡親手感受書寫的溫度。

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